Boldogságóra Önbizalom Program kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek (6-11 éveseknek)

A kézikönyv tartalma:

• 292 oldalnyi hasznos tartalom a kézikönyvben
• 200+ személyiség- és önbizalomfejlesztő gyakorlat
• 10 gyerek mindfulness gyakorlat
• 10 vizualizációs gyakorlat 
• 10 letölthető hangfájl a vizualizációkhoz
• 10 letölthető gyerek mindfulness meditáció mp3-ban
• 10 rajzkaland
• 10 interaktív mese
• 10 letölthető dal
• iskolai és otthoni körben is használható gyakorlatok
• 10 önbizalomnövelő témakör elméleti háttere
• tippek és ötletek a foglalkozásokhoz
• számos látványos, színes kép és illusztráció

Írta: Bagdi Bella, Veres-Lukács Lilla
Neveléstudományi szaktanácsadó és lektor: Dr. Szarka Emese
Interaktív mesék: Jozifek Zsófia
Illusztráció: Diósy Tamás, Freepik, Depositphotos
Oldalterv és nyomdai előkészítés: Diósy Tamás
Borító: Fodor Enikő
Felelős kiadó: Mental Focus Kiadó
ISBN: 978-615-82365-0-8