{"product_id":"ana-serna-erzelmek-erdeje-9-eg-veled-aggodalom-szia-deru","title":"Ana Serna - Érzelmek erdeje 9. - Ég veled, aggodalom! Szia, derű!","description":"\u003cp\u003eNapraforgó Kiadó\u003cbr\u003eKeménytáblás\u003cbr\u003e225 x 225 mm\u003cbr\u003e32 oldal\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"769\" data-end=\"1220\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eA történet érzékenyen mutatja be az aggodalom testi és lelki jeleit is. Konrádnak fáj a hasa, szaporán ver a szíve, alig kap levegőt, nem tud enni, éjszaka pedig nem jön álom a szemére. A mese így segít a gyerekeknek felismerni, hogy az aggodalom nemcsak a fejünkben létezik: a testünk is jelez, amikor túl sok bennünk a feszültség. Fontos üzenete, hogy a kétségek és félelmek természetesek, de nem kell hagynunk, hogy teljesen átvegyék az irányítást.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1791\"\u003eKonrád először a szüleitől kap biztatást, majd elindul megkeresni Pepit, a nyugodt remetemedvét, akiről azt beszélik, hogy mindig békés, kiegyensúlyozott és derűs. Pepi nem varázslattal segít neki, hanem egyszerű, a mindennapokban is használható módszerekkel. Megtanítja Konrádot a lassú, mély légzésre, a figyelem elcsendesítésére, valamint arra, hogyan lehet megállni egy pillanatra, észrevenni a körülöttünk lévő hangokat, illatokat, érzéseket. A mese finoman vezeti be a relaxáció és a tudatos jelenlét alapjait, anélkül hogy tanító jellegűvé vagy nehézkessé válna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1793\" data-end=\"2288\"\u003eA kötet különösen hasznos lehet azoknak a gyerekeknek, akik izgulnak szereplés, iskolai változások, új helyzetek vagy teljesítményhelyzetek előtt. Konrád példája megmutatja, hogy a félelmet nem kell letagadni vagy szégyellni. Beszélni lehet róla, segítséget lehet kérni, és apró lépésekkel meg lehet tanulni kezelni. A gyakorlás, a támogató családi háttér, a megnyugtató felnőtti jelenlét és a légzőgyakorlatok mind hozzájárulnak ahhoz, hogy Konrád végül magabiztosabban álljon ki a többiek elé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2290\" data-end=\"2686\"\u003eA színes, szerethető illusztrációk barátságos erdei világot teremtenek, ahol az állatszereplők érzelmei könnyen leolvashatók, a humoros részletek pedig oldják a komolyabb témát. A könyv egyszerre mese és beszélgetésindító: alkalmat ad arra, hogy a gyerekek a saját aggodalmaikról is meséljenek, a szülők pedig játékosan, biztonságos légkörben segítsenek nekik megérteni és megnyugtatni önmagukat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2688\" data-end=\"2930\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eAz \u003cstrong data-start=\"2691\" data-end=\"2727\"\u003eÉg veled, aggodalom! Szia, derű!\u003c\/strong\u003e bátorító történet arról, hogy a szorongás legyőzhető, a nyugalom tanulható, és minden gyerekben ott van a képesség, hogy a félelmet lassan magabiztossággá alakítsa.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"additional-attribute\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"additional-attribute\"\u003e4 éves kortól ajánljuk.\u003c\/div\u003e","brand":"Napraforgó Kiadó","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54293986738504,"sku":null,"price":2990.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/2362\/2728\/files\/4182.webp?v=1791880667","url":"https:\/\/hedvigjatek.com\/products\/ana-serna-erzelmek-erdeje-9-eg-veled-aggodalom-szia-deru","provider":"Hedvig - Játssz okosan!","version":"1.0","type":"link"}